(资料图)

两者都是很家常的甜品，但功效各异，要说哪个好，就要看季节www.nfysw.com和你的需求： 绿豆汤是夏季里最好的防暑饮品，平时喝可以消暑止渴；具有清热解毒、防中暑、利尿下气、润皮肤的功效，但是体质虚弱、寒症或正在吃中药的人均不宜多喝。

冰糖雪梨具有清心润肺，清热生津的功效。适合咽干口渴、面赤唇红或燥咳痰稠者饮用，同时也是气候干燥的秋季里最佳的饮品之一。